Budinca de tapioca – dulce sanatos

Astazi vorbim despre tapioca, ce este, cum o putem consuma si ce beneficii aduce organismului nostru daca este consumata frecvent.

Tapioca este un aliment hranitor, extras din partea fibroasa a radacinii de cassava. Acesta este un arbust tropical ce provine din Brazilia. La fel ca si cartoful in tara noastra, planta de cassava este un aliment de baza in regiunile tropicale.

Tapioca este o sursa sanatoasa de carbohidrati fara gluten, aceasta este tolerata foarte usor … mai mult...

Citește în continuare