De ce nucile de caju si uleiul de cocos nu ar trebui sa lipseasca din bucataria ta

„Pentru sanatatea dumneavoastra, evitati excesul de sare, zahar si grasimi” Asa suna unul dintre mesajele care ruleaza zilnic pe micile ecrane si care ne atentioneaza ca trebuie sa avem grija de sanatatea noastra. Un mesaj care mie personal mi-a dat de gandit. Asa se face ca de mai bine de doi ani, mai exact de […]

Citește în continuare

5 achizitii esentiale pentru orice mamica activa

Esti genul de mamica dispusa sa depuna orice tip de efort pentru a-i asigura prichindelului ei confort si siguranta? Atunci, cu siguranta, desfasori zilnic o multime de activitati care te solicita atat din punct de vedere fizic, cat si din punct de vedere psihic. In acest sens, vei regasi, in continuare, o lista cu achizitii […]

Citește în continuare

Mananca destept cu Limitless

Stii momentul acela in care te pregatesti sa imbraci rochia rosie, care arata perfect pe manechin? Dar cand o pui pe tine iti ies in evidenta colaceii, burta si bratele grase? Iar cand incalti pantofii stiletto cu toc inalt, abdomenul pare a fi un balon si picioarele tale arata ca niste pernite pufoase? Ei bine, […]

Citește în continuare

Cum sa scapi de stres

Buna, astazi vreau sa vorbim despre sanatatea din cutiutele ayurvedice. Pentru ca am avut o vara super stresanta cu examene, multe articole, multe alte treburi si nopti nedormite, am acceptat provocarea celor de la Brander, aceea de a testa Sedirelax, un produs din plante ayurvedice care ma ajuta sa scap de stres si sa ma […]

Citește în continuare