Depresia postnatala – cea mai GRAVA afectiune. Iata cum o poti depasi!

Depresia postnatala este o afectiune destul de grava, chiar daca unele persoane o privesc cu superficialitate. Acesta problema a devenit tot mai importanta in randul tinerelor mame, statisticile aratand ca procentul femeilor ce sufera de depresie dupa nastere este in crestere. Intai de toate, ca orice afectiune, trebuie tratata beneficiind de ajutor specializat, insa sunt […]

Citește în continuare

Parenting: nevoile alimentare ale bebelusului în functie de varsta

Te pregatesti sa fii mamica sau tatic? Felicitari! Inseamna ca trebuie sa te documentezi din timp pentru a face fata cu usurinta nevoilor micutului tau. Citeste despre ce nevoi alimentare va avea bebelusul tau, in functie de varsta: De la nastere si pana la 3 luni Este natural si, in primul rand, sanatos ca bebelusii […]

Citește în continuare

Depresia post partum: 3 metode de a depasi depresia dupa nastere

Aproximativ 15% dintre proaspetele mamici sunt afectate de depresia post partum, care se manifesta prin schimbari bruste de stare, prin tristete si anxietate. Desi, in opinia populara, depresia postnatala este o slabiciune a mamei, aceasta afectiune reprezinta, mai degraba, o complicatie care apare la nastere. Cu alte cuvinte, schimbarile hormonale si transformarile ce au loc […]

Citește în continuare

5 achizitii esentiale pentru orice mamica activa

Esti genul de mamica dispusa sa depuna orice tip de efort pentru a-i asigura prichindelului ei confort si siguranta? Atunci, cu siguranta, desfasori zilnic o multime de activitati care te solicita atat din punct de vedere fizic, cat si din punct de vedere psihic. In acest sens, vei regasi, in continuare, o lista cu achizitii […]

Citește în continuare