Your life book sau cum sa-ti asterni amintirile pe hartie

Suntem musafiri in aceasta viata, care trece fara se ne dam seama. Uitam sa tinem cont de placerile noastre si in goana dupa mai mult uitam sa ne spunem cuvinte frumoase, sa ne alintam, sa ne incurajam si sa traim de fapt cu ceea ce ne face placere.

La concluzia aceasta am ajuns, dupa ce am terminat de scris Scrisoarea pentru fetita mea. Aceasta este de fapt o carte ce contine 5 fotografii plus … mai mult...

Citește în continuare

Berea-medicament

Deși este mai greu să te îndrăgosteșți de gustul lui, ghimbirul este printre cele mai sănătoase condimente de pe planetă, plin de substanțe nutritive și compuși bioactivi. Știind că face parte din categoria condimentelor, parcă ti-e greu să îl asociezi cu o băutură precum berea. Cu toate acestea, popularitatea berii cu ghimbir a început să crească în întreaga lume, inclusiv la noi în țară. Nu numai că este o băutură răcoritoare și versatilă, dar aduce … mai mult...

Citește în continuare

Orez brun cu legume – reteta de post

Daca tot suntem in saptamana mare astazi, va propun o reteta simpla de post, mai exact orez brun cu legume.

Avem nevoie de:

  • Orez brun Sanovita
  • Sare de Himalaya Sanovita
  • 2, 3 linguri ulei
  • Putin piper
  • Un morcov
  • Un dovlecel
  • O ceapa
  • Un ardel

In prima faza am spalat si tocat legumele. Apoi le-am inabusit in tigaie cu putina apa, cele 2,3 linguri ulei sare si piper.

O ceasca de orez brun l-am spalat apoi … mai mult...

Citește în continuare

Perete gol? Nu si daca folosesti stickere

Stii momentul acela cand te muti intr-un apartament gol-golut si pare ca nu mai reusesti sa il umpli?

Ei bine, sunt sigura ca multi dintre voi v-ati confruntat la un moment dat cu un perete prea gol, care sa vrea putina atentie.

Asa ca astazi iti voi arata patru modele de stickere care iti vor infrumuseta interiorul casei.

  • Eu zic sa incepem cu unul primavaratic. In caz ca nu reusesc sa conving primavara sa vina
mai mult... Citește în continuare

Exercitiile Kegel: beneficiile unui perineu sanatos si tonifiat

Traim intr-un ritm dinamic si tehnologizat, iar sursele de informare sunt la tot pasul. Si, cu toate acestea, unele subiecte inca se discuta „in soapta”… Din cauza educatiei precare primite, a stigmatelor sau a rusinii, femeile nu stiu ca multe dintre problemele cu care se confrunta pot fi tratate cu instrumentele potrivite.
Un exemplu din categoria subiectelor tabu este sanatatea zonei pelviene – sanatatea perineului. Perineul este un set puternic de muschi care joaca un … mai mult...

Citește în continuare

Hainute primavaratice de pe Neer.ro

Primavara nu prea mai da semne ca ar veni asa ca m-am gandit sa o ispitesc cumparand cateva hainute numai bune pentru acest sezon.

De curand am descoperit siteul Neer, acesta este un magazin online de hainute si m-am gandit sa fac un wishlist cu ce mi-as cumpara ca sa intampin cum se cuvine primavara.

Asadar haideti sa vedem ce mi-as pune in cos din categoria bluze dama elegante ieftine, pentru ca in ultimul … mai mult...

Citește în continuare

Vine bebe – cum aleg patutul?

Patutul copilului este unul dintre cele mai importante lucruri de cumparat chiar inainte ca acesta sa vina pe lume. Daca iti doresti ca bebelusul tau sa doarma in patutul lui atunci ar trebui ca acesta sa fie pregatit din timp. Si pentru ca am trecut deja prin asta, astazi va voi da cateva sfaturi de care trebuie sa tineti cont atunci cand doriti sa achizitionati patutul.

Ce patut as alege eu pentru al doilea copil

mai mult... Citește în continuare